Молоко козье и псориаз

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Аюрведа, лечение псориаза в Индии

Аюрведа, лечение псориаза в Индии

Навигация по странице:

загрузка...

Мы начинаем ценить здоровье, только после утраты, а вернуть его — большая удача.

Индия, является просто удивительной страной. Она притягивает к себе, не только песчаными пляжами и завораживающей историей, но и отличной медициной, которую не зря хвалит огромное количество людей, побывавших в этой стране. В Индии есть абсолютно все условия для оздоровления и очищения организма от шлаков “Цивилизации”.

Когда-то Русы ходили в дальний поход, в индию и оставили там след, высшая каста у них с голубыми глазами.

По отзывам больных псориазом, которые ездили в Индию на очищение организма, аюрведой. Лучшие места для курортного отдыха и лечения на побережье Индийского океана, это штат Керала, в южной части Индии и Тривандрум, Ковалам и Варкала.

загрузка...

Ну а если Вы приехали, строго для лечения, то лучше найти места уединенные места, там, где меньше всего туристов. Бывает, что в таких местах и лечение по лучше, так-как нет конвейера.

Если Вы надумали, отправиться в Индию в первый раз, для очищения организма, аюрведой – Вам стоит внимательно изучить форумы, где есть соответствующие темы. Для правильного подбора места, доктора, клиники которым можно доверить свой псориаз и суставы. На форуме индостан.ру, люди хорошо отзваются, о релаксе и аюрведе, в хорошо раскрученных местах для туристов, хотя кто-то ищет и уединение в дали от таких мест.

Люди, болеющие псориазом, оставляют такие отзывы на форумах
Я бываю в Индии (штат Керала) раз в год. И могу подтвердить, что аюрведическое лечение на 100% от псориаза не излечивает, но дает на какой-то период ремиссию. На мой взгляд аюрведа дает нам действенный способ эмоциональной разгрузки, вывода токсинов и очищения организма.

Считается, что медитация и йога, важны как часть лечения, потому как, помогают привести нервную систему, мысли и чувства в порядок, помогают «отключиться» от бытовых проблем. Дыхательные упражнения пранаяма как часть лечения, на берегу океана, под шум волны, на открытом воздухе при полном отключении от внешнего мира — лучший способ избавиться от напряжения и снять стресс.

Вот еще один отзыв с форума

Езжу несколько лет подряд к одному очень хорошему доктору, которого порекомендовали так же на форуме. Я поехала не раздумывая, так как надо было встряхнуть себя и положительные рекомендации знакомых меня все более обнадеживали.

На тот момент у меня боли в суставах были адские + появлялись новые бляшки на теле, а еще постоянно нервничала, съедала себя изнутри разными мыслями, обидами, а тут еще и дискомфорт от постоянного зуда на бляшках.

Причины возникновения псориаза по аюрведе

Причин возникновения псориаза по аюрведе, это отравление кишечника токсинами, в следствии не полного усваения определенной пищи. Так как у нас нарушен обмен веществ. Поэтому предлагается соблюдение вегетарианской диеты и комплекс очистительных процедур. Одна из которых Панчакарма.

Панчакарма представляет собой комплекс очистительных процедур для нашего тела и кишечника – выведение из организма ядов, токсинов и отходов, мешающих его нормальной жизнедеятельности. При этом продукты ненормального обмена (токсины и шлаки) удаляются из организма.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

И первое, что делается для достижения пракрити, составляется диета. Мы есть то, что мы едим. Эта концепция лежит в основе всех оздоровительных направлений. Питание во время лечения без животного белка, только молоко в чай добавляют и некоторые лекарства принимают с молоком.

Один раз в год, надо проходить курс панчакармы, при этом врач дает назначения специальные настои для очистки крови, нормализации пищеварения и успокоения нервно систем все для ДОШ. Сначала проводится очистка кишечника с помощью клизм и травяных отваров со слабительным эффектом.

  • => Индийские лекарства

Что же такое Аюрведа?

Аюрведа, это опыт тысячелетий народа Индии, о правильном питании и образе жизни, при необходимости и чистки кишечника организма. Разберем образ слова, Аюрведа: аю = возраст, жизнь, продолжительность жизни , и веда = знание.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Аюрведа это наука о долголетии жизни.

Теория Аюрведа основана на коллективной науке ума (манас), тела (шарира) органы чувств (индрии) и конечно же души. Весь смысл этих познаний, сосредоточен на удаление токсинов с организма которые образуются в следствии неправильного питания при аллергодерматозах. Аюрведичекские лекарства также направленны на очищение организма и кишечника от шлаков.

По больше части, это все же философия правильного образа жизни, питания и мыслей. Которая достигается с помощью природных натуральных средств и йоги. Ведь известно, что психосоматика, напрямую связана с протеканием хронических заболеваний.

Йога помогает нам достичь душевного равновесия, чем больше мы спокойны и стабильны, довольны собой, тем меньше у нас псориаз! В общем лечение псориаза по Аюрведе, это тоже самое что нам говорят наши врачи: питайтесь правильно и поменьше нервничайте. А это приятно и большой плюс, что индийская медицина нашей не противоречит.

Так как отравление (накапливаются токсины (ама)) организма происходит, из-за неправильного или полного не усвоения кишечником пищи. Токсин оседают в разных тканях, преимущественно в печени, организм не справляется с таким потоком и выбрасывает их на кожу, так кожа, это тоже орган.

Поэтому и делается акцент на индивидуальный подбор продуктов питания, в зависимости от вашего типа. Пока мы не выведем и не исключим фактор приводящие к интоксикации наружное лечение без-полезно.

Лечение аюрведой псориаза

Аюрведа использует такой метод, как пульсовая диагностика – весьма эффективный, хотя и сложный: чтобы овладеть им, доктор-аюрведист должен учиться семь лет. Лекарственные препараты или лечебные процедуры подбираются индивидуально.

В аюрведической практике используются исключительно природные, естественные средства: гхи (топленое масло), лекарственные растения (более 3000!), специи, минералы, металлы. И финальная, четвертая часть аюрведы – это физиопроцедуры.

Для лечения и предупреждения болезней аюрведический доктор использует 6 основных принципов:

  1. Подбирает диету;
  2. Дает рекомендации относительно образа жизни (режим, специальные упражнения);
  3. Готовит лекарственные средства на основе трав, кореньев, и других продуктов. Знания об методах врачевания передаются исключительно от учителя к ученику;
  4. Проводит Панча-карму — процедура очищения организма с помощью травяных и масляных массажей, паровых бань, пропитывания тела маслом, выведения токсинов, лечебных клизм и т.д.;
  5. Назначает травяные лекарственные сборы — для лечения и предупреждения болезней;
  6. Проводит процедуру Марма — точечное воздействие на организм, помогающее устранению заболеваний на грубом и тонком уровнях.

Процедуры при псориазе, для очищения организма от токсинов и шлаков

Массажи, паровые ванны, приём лекарств внутрь, йога и медитация

Курс Аюрведы можно разложить на четыре составные части.
Наверное, они представляют части единого целого.

  1. Во-первых, растительные БАДы.
  2. Во-вторых, физкультура — Йога
  3. В-третьих — еда
  4. Чистка кишечника

Наш организм — большая химическая лаборатория, производит разнообразные вещества для обеспечения выживания организма в условиях окружающей среды.

  1. Опасность — адреналин.
  2. Удовольствие — эндорфин, страх, гнев, агрессия.
  3. Длительный стресс — сложный комплекс биохимии, поступающий в кровь, меняющий ее состав и, изменяющий частоту и глубину Вашего дыхания.

Теоретически после окончания действия вся эта «химия» должна бы быть переработана и утилизирована в результате запланированной природой активной физической деятельности и дыхание должно вернуться к нормальному.

Фактически же, это вливается в не переработанные остатки – это почва для язвы (стресса), камней в почках (страха), камней в желчном пузыре (горе, неприятности, хронический стресс), геморроя (жадность), болезней печени (злоба).

Поэтому и делаются очистительные процедуры.

Процедура Panchakarma

Панчакарма (в буквальном смысле означает «пять действий») является слово для пяти различных процедур, используемых в Аюрведе, которые, как полагают, очищают организм. Это очищающая терапия для улучшения обменных процессов за счет продуктов питания и лекарственных средств растительного происхождения.

  • Вамана — что буквально означает рвоту. Это уникальная процедура устранения токсинов из организма через пероральном путем вызвать рвоту.
  • Виречана — с помощью которых производятся примеси и избыточные токсины пройти тело через анус. Это специальное лечение для Питта доши и Питта преобладающих заболеваний.
  • Nasyam — является назального введения препарата. Выводятся нечистоты накопленные в области пазухи, горла, носа.

    Эта процедура очищает голову и шею. Это полезно при лечении головных болей, мигрени, синуситы, шейный спондилез, лицевой паралич, хронический насморк и заложенность груди.

  • Басти — лекарственное масло или отвар делается, чтобы войти в тело через анус, чтобы вытащить токсины из толстой кишки. Он считается одним из самых важных и самых мощных аспектов лечения Панчакарма.
  • Rakthamoksha — что буквально означает крови Сдача в аренду. Он применяется для удаления токсинов из крови. Это может быть сделано путем применения пиявки или венозной пункции.

Rakthamoksha — показана при заболеваниях: крапивница, сыпь, экзема, псориаз, акне, чесотка, лейкодерма, хронический зуд, гепатомегалия, спленомегалия, подагра.

Диета при псориазе по Аюрведе

Аюрведа делит людей на три типа. Один. Два. Три. Но природа чистоты не терпит. Поэтому бывают смешанные типы. 1-2. 2-3. 1-3. И 1-2-3. Так вот каждый должен знать свой тип и есть продукты, блюда, предназначенные для соответствующего типа.

В течение всего месяца: только вегетарианское питание (можно придерживаться рекомендаций по Пегано), ежедневные занятия йогой с инструктором, медитацией с инструктором, ежедневно 2-3 часа аюрведическое лечение (массажи, поливание маслом, травяные обертывания, души, ванны, баня), специальные аюрведические препараты (травяные таблетки, капсулы, микстуры, чаи).

Еда овощная, возможны продукты с применением молока, вроде айрана. Основным напитком является джинджер вота — Имбирный чай, по-нашему. Измельченный корень имбиря заваривают и разливают по стаканам.

Индийский суп

1 стакан бобов, 8 стаканов воды, 1/4 ч. ложки по¬рошка куркумы, 1 ч. ложка каменной соли, 1 ст. лож¬ка подсолнечного масла, 1 ч. ложка дробленых семян черного тмина, 1 ч. ложка мелко натертого имбиря, 1 ч. ложка мелко нарезанных листьев кориандра.

Вымочить бобы и поместить в большую кастрю¬лю, наполненную водой и порошком куркумы. Гото¬вить на слабом огне около 30 минут. Добавить соль. Измельчить семена черного тмина в ступке или растереть в порошок и обжарить вместе с имбирем в масле.

Положить все в суп и оставить готовиться на 15 минут. В конце покрошить мелко нарезанных листьев кориандра и, не перемешивая, дать супу не¬много настояться, перед тем как подавать.

Общие рекомендации по продуктам питания

Продукты должны быть теплыми и свежими.
И помните все индивидуально, каждому свое.

  • Фрукты: абрикосы, ягоды, вишня, персики, виноград, инжир, манго, чернослив, печеные яблоки. Крыжовник, гранат.
  • Овощи: спаржа, зеленая стручковая фасоль, редис, чеснок, перец, змеиная тыква, восковая тыква, огурцы, свекла, пророщенная фасоль, ростки бобов мунг, ростки люцерны, морковь.
  • Приготовленный лук, помидоры (в небольшом количестве).
  • Злаковые: амарант, овес, пшеница, рис, киноа.
  • Бобовые: в малом количестве — фасоль адзуки, бобы мунг (маш), тофу, черная фасоль, фасоль лима.
  • Орехи: умеренное количество миндаля, кешью, кокос, кедровый орех.
  • Семена: льна, тыквы, подсолнечника.
  • Сладости: мед, концентраты фруктовых соков, пальмовый сахар, ячменный солод-патока, фруктоза.
  • Специи: кориандр, чеснок, тмин, кардамон, гвоздика, зира, пажитник, свежий имбирь, куркума, грушанка (гаультерия лежачая), ваниль, шафран, корица, асафетида, мята.
  • Молочные продукты: козье молоко, вся молочка в малом количестве.
  • Масло: кокосовое, подсолнечное, кунжутное, и миндальное (в небольшом количестве).
  • Напитки: абрикосовый сок, сок из крыжовника, сок из спаржи, морковный, теплая вода, имбирная вода, вода с кардамоном, чай Вата, чай Капха.
Не желательно употреблять!!!
  • Алкоголь, Кола, газированные напитки, прохладительные напитки, любые несвежие продукты, мороженое.
  • Твердый сыр, молочный порошок. Белый сахар, сироп коричневого риса, черная патока, семена подорожника,

    хлопья с холодным молоком, попкорн, гречка, пшено, замороженный овощи, маринованные овощи, замороженные фрукты.

  • Ограничить: томатный сок, авокадо, сафлоровое масло, тамаринд, сухой имбирь, экстракт миндаля, обычная фасоль, красная чечевица, соевые бобы.
  • Авокадо, арбуз, сырые яблоки, капуста, цветная капуста, арахис, черный орех.

По диете в Индии обычно прописывают — еда и вода вся теплая, исключить всю молочку, мясо и будет Вам Счастье!!!

Аюрведа и йога — это путь к САМОпознанию и САМОсовершенствованию.

Клиники по лечению псориаза в Индиии

  • По совокупности критериев: нетуристическое место, средняя цена, наличие океана в шаговой доступности люди выбрирают Greens Ayur Center
  • Рекомендованные справочником Lonely Planet аюрведические центры (отсортированы географически с юга на север штата Керала):
  • Dr. Franklin Panchakarma Institute – расположен в 6 км южнее Ковалама в Chowara.
  • Eden Garden – расположен в Варкале.
  • Janakanthi Panchakarma Centre – расположен в 5 км от крупного города Kollam (Quilon).
  • Ayurveda: Sree Krishna – расположен еще в одном раскрученном туристическом месте Alleppey – там много туристов, многие индийцы проводят в Аллеппи медовый месяц.
  • Santhigiri Ayurveda
  • Ayur Dara – Кочи (Кочин)
  • Kannur Ayurvedic Centre – Kalpetta, Wayanad, рядом с природным заповедником.

Книги рекомендованные к прочтению:

  • Дэвид Фроули – «Аюрведическая терапия»
  • Сунил Джоши – «Панчакарма»
  • Васант Лад, Уша Лад – «Аюрведическая кулинария»

Категория: Лечение псориаза заграницей 01.08.2017 Просмотров: 10366 Теги: индия

Правильное питание при атопическом дерматите у детей

Комплексное лечение атопии у малышей не будет полным без соблюдения диеты. Главной целью ее назначения является исключение из привычного рациона пищи с высоким аллергическим потенциалом.

питание ребенка

Для детей, не достигших 5-месячного возраста, лучшим вариантом питания остается грудное молоко. Но если на его употребление организм реагирует проявлением нейродермита, кормящей матери следует перейти на гипоаллергенные блюда.

Организация правильного питания для детей-атопиков

Диетологами установлено три правила касательно питания при атопическом дерматите у детей:

  1. исключение из рациона любых сладостей;
  2. приверженность полноценной диете без обделения организма полезными веществами;
  3. заполнение пищевого дневника.

Поскольку причиной дерматоаллергии становится любая пища или ее поедание в чрезмерном количестве, то выявление провокатора бывает затруднительным. Чтобы не проводить эксперименты над здоровьем малыша, необходимо убрать с его стола сладости и копчености, соленые, жирные и соевые продукты, яйца, плоды цитрусовых деревьев. В число раздражителей входят сухарики, фаст-фуды, чипсы, ягоды клубники, шоколад, мед и продукты с содержанием какао. Вся употребляемая пища должна быть низкокалорийной.

При разработке диеты и меню при атопическом дерматите у детей важно балансировать рацион. Для поддержания состояния иммунитета на должном уровне организм должен получать все необходимые вещества. Категорически запрещается убирать из питания не жирные сорта рыбы и мяса, кисломолочную продукцию, каши, гипоаллергенные фрукты и всякие овощи.

При проведении первого прикорма особенно хороши кабачки с капустой – цветной и брюссельской. В рацион их следует вводить по отдельности, а по мере привыкания детского организма их уже можно смешивать и сдабривать небольшим количеством растительного масла. На 2 прикорм можно взять кукурузную или гречневую магазинную кашу, но безмолочную. Мясо детям, страдающим аллергией, рекомендуется давать с 5,5 мес. В этом возрасте вреда не принесут пюре из кролика, конины и не жирной свинины.

Какой должна быть диета при атопическом дерматите у детей, показывает таблица.

Продукты

Нельзя

Уменьшить

Можно

Кондитерские и мучные изделия Торты (кремы), карамели, выпечку со сладостями Крупу манную, макароны, хлеб из пшеницы, хлопья кукурузные Рисовую, овсяную, гречневую, перловую, пшённую и кукурузную — крупы. Хлеб из ржи, сушки обыкновенные без сахара, хлопья (гречневые, кукурузные, рисовые)
Молочные продукты Острые сыры, мороженое всех видов Молоко цельное, йогурты с добавками из фруктов, творог и сметану Неострые сыры, козье молоко и смеси на козьем молоке, кисломолочные продукты
Мясные и рыбные блюда Крепкие бульоны, субпродукты, копчености, колбасы (все), консервы, рыбу жирную, рыбные консервы, икру, яйца Жирную говядину, курятину, свинину и баранину Нежирная говядину, мясо индейки, кролика и детские консервы
Жирные продукты Сало, животные жиры, майонез и маргарин Сливочное масло Растительные масла: оливковое, кукурузное, рапсовое, подсолнечное и топленое
Овощи Редис, редьку, томаты, шпинат, щавель, томаты, квашеную капусту и сладкий перец Свеклу, огурцы, морковь, чеснок, лук и листовые салаты Картофель, капусту всех сортов, кабачки, патиссоны, тыкву, брюкву, репу, стручковую фасоль, зеленый горошек, укроп и петрушку
Ягоды с фруктами Землянику, малину, клубнику, виноград, персики, абрикосы, гранаты, киви, облепиху и цитрусовые Вишню, бруснику, сливу, чернику, смородину черную, клюкву, облепиху и ежевику Яблоки, груши (белые, зелёные), сливу желтую и черешню желтую, крыжовник и белую смородину
Напитки Напитки с газом, воду из фруктов, квас, кисели, какао и кофе Отвары (шиповника, фруктовые, овощные), консервированные соки Компоты из свежих (груш, яблок) и сухофруктов, натуральные соки для детей — разбавленные кипяченой водой (1/3), черный чай без добавок
Сладости Конфеты, мармелад, шоколад, карамели, пастилу и мед Сахар сократить в 2 раза Фруктозу
Соль От 2 до 3 грамм в сутки

Готовить любую пищу для ребенка следует путем отваривания, тушения или томления на пару. В периоды обострения нейродермита детям нельзя давать синтетические витамины. Пища должна быть натуральной и без содержания глютена.

Как кормить ребенка с аллергией на коровье молоко?

С питанием ребенка-аллергика, пребывающего в раннем возрасте и находящегося на искусственном вскармливании, могут возникнуть некоторые трудности. Цельное коровье молоко ему не подходит, а питаться все равно нужно. Здесь придет на выручку козье молоко – при атопическом дерматите у ребенка оно разрешено к использованию.

молоко козы полезно

Гипоаллергенный продукт наделен от природы такими преимуществами, как:

  • высокое содержание каротина и витаминов группы B;
  • казеин – составной компонент молока козы, не образует в пищеварительном тракте плотного сгустка, а значит, усваивается быстрее;
  • при сравнении состава козьего и коровьего молока в первом оказывается намного больше микроэлементов.

Таким образом, о козьем молоке можно сказать, что оно более адаптировано для кормления малышей раннего возраста.

Если козье молоко дается аллергику грудного возраста, его нужно обязательно прокипятить. Необходимость термической обработки обусловлена повышенной чувствительностью нежного организма к микробам и паразитам, дающим болезнетворный эффект. Натурпродукт вводится в рацион малыми объёмами и постепенно. При этом родители должны наблюдать за реакциями малыша на новую пищу.

На козьем молоке разрешается варить каши для прикорма. В тоже время полностью переводить ребенка на продукт не следует, поскольку в ходе кипячения некая доля питательных веществ испаряется. Получить весь комплекс полезных компонентов можно через гипоаллергенные смеси с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов. Смесями, основанными на козьем молоке, являются: Ненни, Кабрита, Козочка.

Некоторые детские каши обогащены пребиотиками. Вещества улучшают кишечную флору и выступают профилактическими препаратами против дисбактериоза.

Гомеопатия в лечении диатеза у детей

Гомеопатия – это отдельная отрасль медицины, эффективность которой еще не получила официального подтверждения. Тем не менее, людям известны случаи исцеления от дерматологических болезней, которые достигались путем приёма растительных препаратов. Девиз науки определяется выражением «подобное лечится подобным», а ее действие направляется на исцеление и тела, и души.

гомеопатия для лечения

Гомеопатия при атопическом дерматите у детей проводится в острых стадиях и периодах ремиссии. Но проводить лечение самостоятельно родители не должны – подбор препаратов и расчет схемы терапии необходимо возложить на врача. На этапе яркой выраженности диатеза гомеопатическое лечение может занимать от 10 дней до 2 недель. При затяжном течении его длительность достигает полутора лет.

О сочетании гомеопатии с наружной обработкой покровов доктора говорят следующее. Подбор наружных лекарств должен основываться на особенностях воспалительного процесса, поразившего кожу. При этом гормональные мази считаются нежелательными медикаментами, но их применение допустимо в тяжелых случаях 5-дневным курсом. Использование гормональных средств без внутренней корректировки состояния организма на первых этапах развития нейродермита усугубляет проявления аллергии и вызывает изменения на слизистых оболочках ЖКТ, бронхов, носоглотки.

Назначение того или иного гомеопатического препарата специалисты объясняют формой и характером сыпи. Когда розоватое пятно еще не разрослось в размерах, детям назначают Аконит, Калькарею Карбонику, Белладонну, Натриум муриатикум. От пузырей и волдырей избавляются при помощи Кантариса, Арсеникума Альбума, Аписа, Уртики.

  • При папулезных элементах хорошо себя показывают Петролеум, Силицея, Каустикум, Туя, Калькарея-карбоника.
  • При пустулах назначают Псоринум, Анакардиум, Антимониум крудум, Сульфур йод.
  • От шелушения предлагаются Сульфур, Ацидум нитрикум, Арсеникум йодатум.
  • Для снятия корок назначают Петролеум, Графитес, Антимониум крудум и Ликоподиум.
  • Для рассасывания везикул прописывают Ранункулюс бульбозус, Гепар Сульфур, Эуфорбиум, Рус токсикондерон, Уртику уренс.

Физиотерапия и реабилитация

Мероприятия физиотерапии представлены процедурами электросна и принятия сухих углеродных ванн. Также врач может назначить переменное магнитное поле. В период ремиссии желательно заниматься грязелечением и бальнеотерапией.

бальнеотерапия

В санаториях для детей с атопическим дерматитом организовываются радоновые, сульфидные и сероводородные ванны. Полезными свойствами обладают воды Пятигорска, Ейска, Горячего Ключа, Мацесты, Приэльбрусья. Список учреждений продолжают:

  1. «Озеро Шира» в Красноярском крае;
  2. «Усть-Качка» в Пермской обл.;
  3. «Ленинские скалы» Пятигорска;
  4. «Озеро Саватикова» в республике Тува;
  5. «Тутальский» в Кемеровской области.

Некоторые санатории для атопиков организованы на побережье Черного моря. Есть из чего выбрать!

Что нельзя есть при псориазе?

Псориаз – сложное заболевание кожных покровов. Оно поражает людей любого возраста и считается полностью неизлечимым. Людям с этим диагнозом нужно придерживаться определенной диеты и знать, что нельзя есть при псориазе.

Возникновению псориаза способствуют сбой в работе иммунной системы организма, нарушение обмена веществ, отравление токсинами и стресс.

Правильное питание при псориазе в сочетании с лекарственной терапией дает положительный результат в лечении и облегчении симптомов.

Основные принципы питания больных псориазом

Диета при псориазе должна подбираться индивидуально для каждого человека. Есть основные правила, по которым нужно составлять ежедневное меню. Цель – щадящая нагрузка на кишечник и желудок, очищение организма, выведение шлаков и токсинов, отравляющих организм. Обязательно обильное питье. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. При псориазе нельзя переедать и перегружать желудочно-кишечный тракт. Избыточный вес усугубляет течение болезни, поэтому от него нужно избавляться.

правильное питание лечебное при псориазе

Что под запретом при правильном питании больного псориазом?

Запрещенные продукты, которые нужно исключить из меню:

  • Алкоголь и курение. Они провоцируют обострение псориаза. При их употреблении лечение лекарственными препаратами менее эффективно.
  • Жирное мясо. Содержащиеся в его составе арахидоновая кислота и холестерин являются катализаторами воспалительных процессов в коже.
  • Копченые, острые, соленые и жареные продукты. Они провоцируют нарушение всасывания питательных веществ в ЖКТ, что вызывает кожные реакции.
  • Соль. Правильное питание при псориазе подразумевает минимум соленой пищи.
  • Пряности. Эфирные масла и ароматические вещества в их составе раздражают слизистую желудка и кишечника и усиливают раздражение кожи.
  • Консерванты, красители, разрыхлители, эмульгаторы, усилители вкуса и прочие пищевые добавки.
  • Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты). В их цедре содержатся эфирные масла. Нельзя пить соки цитрусовых, полученные промышленным путем.
  • Продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы (хлебобулочные изделия из высшего сорта муки, сахар, шоколад).
  • Лук, чеснок, хрен, горчица, богатые фитонцидами, а также какао. Следует выбирать рецепты блюд без их использования.
  • Антибиотики. Эти препараты негативно влияют на полезную микрофлору кишечника.

Рекомендованные к употреблению продукты при псориазе

Существует перечень продуктов, допущенных для употребления при псориазе. Он может быть расширен или сокращен в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.

Разрешенные продукты при псориазе:

  • Любые фрукты (кроме цитрусовых) и овощи (кроме красных, бобовых, пасленовых). Содержащаяся в них клетчатка стабилизирует стул, налаживает перистальтику кишечника и очищает организм. Их можно есть в сыром виде. Если употреблять в обработанном виде, то нужно искать рецепты со способами приготовления на пару, запеканием.
  • Нежирные молочные продукты (творог, кефир, йогурт). Они богаты кальцием, который борется с аллергией и оказывает противовоспалительное действие.
  • Морская рыба. Ее польза связана с насыщенностью жирными кислотами.
  • Витамины группы В, С, РР, Е, А, полезные для кожи и нервной системы, а также антиоксиданты, укрепляющие иммунитет и нейтрализующие вредные свободные радикалы. Рецепты блюд для пациентов с псориазом должны включать говяжью печень, гречневую крупу, пшеничные отруби, свежевыжатые соки.
  • Растительное масло. Входящие в его состав полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) положительно влияют на сосуды и состояние кожи, жировой обмен и оказывают противоаллергическое действие.
  • Продукты, содержащие цинк: рыба, семена тыквы и подсолнечника, орехи (в небольших количествах). Цинк помогает коже восстанавливаться, заживляет раны, уменьшает воспаление и шелушение.

Не следует есть все перечисленные продукты подряд. Нужно соблюдать правила их сочетания. Например, нельзя соединять овощи и фрукты со злаковыми и кашами, молоко с сахаром и чаем, белки с крахмалами.

Лечебное питание при псориазе должно быть сбалансировано так, чтобы опорожнение кишечника происходило регулярно (не реже 1 раза в день). Если этого не происходит, нужно принимать слабительные препараты растительного происхождения или есть оливковое масло по половине чайной ложки в день.м

Питание при псориазе по Пегано

Американский ученый Джон Пегано 20 лет назад разработал систему питания для страдающих псориазом. Созданная им таблица разделяет продукты питания по принципу кислото- и щелочеобразования продуктов. Лечебное питание при псориазе по Пегано подразумевает, что пациент должен есть ежедневно 70-80% щелочеобразующих продуктов и 20-30% кислотообразующих. Для процессов регенерации кожи и снятия воспалений необходима щелочная реакция организма.

Основными продуктами по системе Пегано в меню должны быть некоторые овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо, яйца, молочные продукты, растительное масло. При этом важен интенсивный питьевой режим, травяные чаи и настои, употребление лецитина, свежевыжатого сока лимона. Диета должна сочетаться с физическими нагрузками, ваннами для очищения кожи и позитивным настроем.

Результат питания по Пегано можно увидеть через месяц: воспаление кожи уменьшается, псориатических бляшек становится меньше, они могут исчезнуть совсем. Помимо улучшения состояния, диета помогает сбросить лишний вес.

Диета Огневой

Идея регулирования кислотно-щелочного баланса в организме при питании больных псориазом заложена и в диете доктора Огневой. Отличается от меню по Пегано она набором продуктов, рекомендованных в качестве щелочеобразующих и полезных при псориазе. В остальном она вторит Пегано: больше воды, регулярное очищение кишечника, физические упражнения, свежий воздух, исключение алкоголя.

Причина заболевания всегда кроется внутри человека. Терапии одними лекарственными препаратами часто недостаточно. Лечебное питание при псориазе помогает избавить организм от шлаков и токсинов, уменьшить высыпания на коже, нормализовать обменные процессы. Хоть современная медицина еще не в состоянии вылечить псориаз, но правильное питание поможет контролировать проявления заболевания и предотвратить рецидивы.